Онлайн Фитнес-Школа
StrongBodyGuide Fitness
StrongBodyGuide Fitness — это международная онлайн-школа трансформации тела и сознания, основанная фитнес-коучем, полиглотом и музыкантом Алисой Янг, где ты получаешь авторские программы по калистенике с собственным весом, гайды по питанию, марафоны похудения, курсы по анатомии и фитнес-терминологии, а также книги с ПП-рецептами разных кухонь мира, адаптированными по правилам здорового питания с полезными ингредиентами и написанными на разных языках, а вдохновляющая авторская музыка, созданная ею во время путешествий, придаёт сил на пути к новой версии себя.
Запись на
онлайн-марафон
"Fitness Idol"
Онлайн-марафон с прямыми эфирами, направленный на быстрое повышение активности и уменьшение жировой прослойки всего за 28 дней! Каждый блок структурирован для проработки всех крупных мышц тела, включает плиометрику и активные движения, как из фитнес направления, так и танцевальной тематики. Активные энергичные тренировки вместе с Алисой Янг, фитнес-тренером путешественницей, разрабатывающей самостоятельно фитнес-программы для участников любой подготовки, возраста и национальности! Ведутся эфиры как на русском, так и на английском языках для большего распространения здорового образа жизни. Начни свою трансформацию вместе с нами и через месяц ты не узнаешь себя! Результат гарантирован :)
Pазыгрываем денежные призы и другие подарки!

Узнать подробнее
Оставьте свои данные и мы с Вами свяжемся!
Подпишись на наш Telegram и узнай вдохновляющую историю создания нашей онлайн-фитнес-школы от ее автора!
Представь: обычный фитнес-тренер превращается в визионера, который отправляется в один из самых страдающих от ожирения регионов мира и создает не просто программу тренировок, а революционное музыкально-фитнес-путешествие, способное вдохновить и зарядить каждого. Это не просто тренировки — это настоящая революция для тела, разума и души!
Все Курсы
Мы практикуем самые распространенные направления калистеники и функциональных тренировок, помогающие обрести гармоничные пропорции и здоровое тело. Наши марафоны направлены на качественный, эффективный и здоровый сброс веса уже за 30 дней. Наши программы - это обучающие гайды по питанию и фитнесу, а также качественная работа кураторов с клиентами.
Фитнес-программа "Fitness Idol" для начинающих с видео-программой, тариф Standard
Самостоятельный курс по сжиганию жира и приобретению стройного тела - идеально подходит для мужчин, женщин и подростков! Присоединяйтесь к нашему курсу в домашних условиях, вас ждут:
  • Эффективные тренировки для сжигания жира и укрепления мышц;
  • Программы для формирования стройного тела и крепкой спины;
  • Полезные гайды с советами по питанию и образу жизни;
  • Тестирование после каждого курса.
Записывайтесь и начните свой путь к здоровью уже сегодня!
Фитнес-программа "Fitness Idol" с теоретическим обучением и видео-программой, тариф Premium
Всеобъемлющий курс с программой обучения по анатомии, основной терминологии тренажерного зала, чакральной и гормональной системе человека и полной видео-программой для проработки основных мышечных групп тела по профессиональной программе. Улучшите свои познания в фитнесе на теории и практике с полной программой как дома, так и в тренажерном зале.
Онлайн-марафон "Fitness Guru"
Онлайн марафон "Fitness Guru" - онлайн-марафон для эффективного уменьшения жировой прослойки с обучением для дальнейшей трансформации c высокофункциональными HIIT-тренировками. Мощный курс по эффективному сбросу веса для начинающих и продвинутых спорстменов с укреплением мышц пресса, ягодиц и повышения общей активности. Окунитесь в дружелюбный и энергичный мир фитнеса вместе с участниками и организатором программы!
SBG Nutrition Guide
$
29.99
Премиум-фитнес: ваш гид в мир здорового питания и активного образа жизни.

Наша книга — это исчерпывающий гайд по правильному питанию, спортивному питанию и самостоятельному расчёту КБЖУ. Вы найдёте таблицы продуктов с гликемическим индексом, добавок и вредных заменителей, а также примеры меню на любой вкус: классика, вегетарианство и веганство.

Узнайте всё о макронутриентах, откройте для себя популярные биодобавки и станьте экспертом в области здорового питания!
Наш основатель
Алиса Янг
имеет 7-летний опыт персональной практики функционального тренинга и более 5 лет преподавания
  • Алиса Янг
    Функциональный тренинг, бодибилдинг, нутрициология
Выберите тариф
Мы предоставляем курсы по разной стоимости и направленности. Выбери подходящий вариант для себя!
Персональное 3-х Месячное Ведение
5000$
Эксклюзивная 3-х месячная программа полного сопровождения с индивидуальным подходом и поддержкой 24/7.

Что входит в курс:

Полный доступ к курсу "Fitness Idol"
Персональные тренировки и питание
Постоянная мотивация и корректировки по ходу
Общение и поддержка в любое время
Практика "Перепросмотр"
Разбор психологических практик по манипуляциям
Бонусы: аудио-медитации, разбор чакральной системы
Забронировать ведение
Подпишитесь на нашу рассылку и получите бесплатный сборник рецептов!

Мотивация, вдохновение, спортивные новинки и лайфхаки, полезные блюда, путешествия и многое другое вместе с StrongBodyGuide Fitness!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
Наш Фирменный Мерч Создан Специально Для Вас и Вашей Трансформации!
Материалы премиум-класса и глубокая проработка каждого тренировочного шага.
Made on
Tilda